Как поднять гемоглобин в крови.

Проблема низкого гемоглобина или анемии возникает тогда, когда в организме человека присутствует недостаточное количество железа в составе крови.

Нехватка такого важного элемента может нарушить процесс перемещения по телу остальных веществ, главная проблема в том, что человеческое тело будет испытывать огромную необходимость в кислороде. Делимся с вами рецептом, как поднять гемоглобин в крови в домашних условиях.

Возьмите по стакану ядер грецкого ореха и стакан изюма.

Затем из двух средних лимонов удалите косточки и все пропустите через мясорубку.

Добавьте стакан меда (желательно майского), стакан морковного и стакан свекольного сока. Все тщательно перемешайте.

Получиться литровая банка вкусной массы. Хранить ее нужно в холодильнике, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды!

Крепкого вам здоровья!

Поделиться ссылкой:

Post Author: admin

Добавить комментарий